Comme tous les équipements de votre quotidien, votre matelas peut s’user au fil du temps. Une fois qu’il montre des signes d’usure, vous devez alors le remplacer. Un matelas usé peut effectivement avoir un impact négatif sur votre sommeil. Mais alors comment détecter l’usure de son matelas ? La réponse est dans les lignes qui suivent.
Plan de l'article
Usure du matelas : les signes liés à la santé
Les signes d’usure ne concernent pas forcément le matelas proprement dit. Cela peut effectivement correspondre à des indications liées à votre corps. Pour détecter l’usure de son matelas, il est donc nécessaire de faire attention à certains symptômes.
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Une mauvaise qualité de sommeil
Le matelas est l’un des principaux éléments qui garantissent la qualité de votre sommeil. C’est pourquoi lors de l’achat, il est important de bien faire son choix. Orientez vos recherches vers des sources de conseil fiable sur le confort nocturne et optez pour le matelas le plus adapté.
Si votre sommeil se dégrade et que vous avez du mal à vous endormir, cela est dû à votre matelas. Lorsqu’il est usé, il n’offre plus un confort d’utilisation optimal.
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Les douleurs au dos
L’un des principaux signes d’usure de votre matelas est lorsque vous commencez à ressentir des douleurs au dos le matin. Si vous avez des courbatures au réveil, une difficulté à trouver la bonne position la nuit, cela veut dire que votre matelas n’est plus adapté à votre morphologie. Il n’offre plus la même fermeté et le même confort qu’à ses débuts. La raison est qu’il est usé et donc vous devez le remplacer.
Des allergies
Au fil du temps, le matelas accumule de l’humidité, qui est dûe à la transpiration. Cela va entraîner le développement des acariens et des bactéries.
L’accumulation de l’humidité peut aussi faire apparaître des moisissures. D’ailleurs, cela se manifeste par des mauvaises odeurs que même les draps ne peuvent couvrir. Si votre matelas ne sent plus bon ou que vous commencez à avoir régulièrement des allergies, c’est que votre matelas n’est plus conforme.
Par ailleurs, divers facteurs peuvent également favoriser le développement d’éléments allergènes (chaleur, poussière, peaux mortes, etc.). Si vous présentez de plus en plus d’allergies, c’est que votre matelas doit être remplacé.
Usure du matelas : les signes extérieurs
Pour détecter l’usure de votre matelas, vous devez faire attention à certains signes extérieurs.
La fermeté
Un matelas usé a tendance à s’enfoncer sous votre poids, puisqu’il n’est plus ferme. Soit celui-ci est donc très mou, soit très dur. Même si vous appréciez les matelas à accueil moelleux, si ceux-ci sont trop mous, cela signifie qu’ils sont trop usés. Dans les deux cas, il n’est donc plus fonctionnel.
La sonorité
Un matelas usé émet généralement des bruits étranges. Ainsi, s’il grince, crisse ou craque à chacun de vos mouvements. C’est qu’il est temps de le remplacer. Vérifiez toutefois si le bruit ne provient pas du sommier.
La déformation
S’ils sont usés, les matelas ont du mal à retrouver leur forme initiale. Surtout au niveau de la partie où vous vous endormez. En effet, un excellent matelas doit toujours reprendre sa forme d’origine lorsque vous vous levez. Mais avec le temps, celui-ci va perdre en souplesse. Il y a donc une déformation progressive qui se manifeste par des parties aplaties et des bosses. Si cela arrive, c’est que votre matelas est en train de s’affaisser et qu’il est temps de le changer.
L’indépendance de couchage
Lorsque les mouvements de votre partenaire vous réveillent durant la nuit, c’est que le matelas n’a plus d’indépendance de couchage. Normalement, un bon matelas doit permettre aux deux personnes couchant sur le lit de ne pas se gêner durant la nuit. Si votre matelas forme une cuvette sous l’effet du poids de l’une des personnes, cela signifie alors que le matelas est relativement usé.
Un sommier inconfortable
Lorsque vous dormez, le poids du corps n’est pas bien réparti. Sur certaines parties (épaules, hanches, etc.), la pression du corps est plus importante. Par conséquent, si votre matelas est usé, vous aurez tendance à sentir les lattes ou les ressorts au-dessus du matelas. Cette sensation d’inconfort se ressent justement sur les principales zones de pression.
Usure du matelas : la durabilité
Si la durabilité n’est pas un signe d’usure à proprement parler, c’est un facteur permettant de savoir s’il est temps de remplacer le matelas. Il faut savoir que la durée moyenne de vie de votre équipement est d’environ 8 à 10 ans.
Si au bout de cette durée, vous ne détectez aucun signe de vétusté, vous devez toutefois surveiller l’état de votre matelas. Même si vous ne ressentez pas encore les effets de l’usure, cela peut déjà avoir un impact sur votre sommeil. Au bout de cette période, n’hésitez pas alors à changer votre matelas.
En conclusion, pour savoir comment détecter l’usure de son matelas, vous devez faire attention à différents signes. Ces signes peuvent être liés au matelas, mais aussi à votre corps. Faites également attention à la durée de vie celui-ci, car au bout de quelques années, il s’use automatiquement.
